Искате ли да подобрите сексуалния си живот? 

Като се има поради актуалната фикс идея за усъвършенстване на всеки аспект от нашето здраве, беше единствено въпрос на време диалогът съществено да се насочи към секса. Световната здравна организация акцентира по какъв начин половото здраве е преплетено с „ физическото, прочувственото, умственото и общественото благоденствие “, а специалистите по дългоденствие слагат половото здраве (всичко от страсти и наслаждение до хормони и телесни механизми) в челните редици на търсенето на връх. осъществяване. Дестинационните курорти SHA Wellness Clinic и хотелите Six Senses стартираха профилирани убежища за полово благоденствие. И събития в мрежа като Summit и Harvest са домакини на сесии за полово благоденствие, може би имайки поради, че промишлеността за полово благоденствие се чака да доближи стойност от $92 милиарда до 2032 година Всичко това звучи по-забавно от ледена баня.

„ Исторически сексът е редуциран до нещо, което вършим. Но също по този начин оказва огромно въздействие върху метода, по който мислим и усещаме “, споделя психосексуалният терапевт Кейт Мойл, създател на Науката за секса и хазаин на подкаста The Sexual Wellness Sessions. Тя ни приканва да помним, че „ това, което се случва в нашия полов живот, оказва въздействие върху други области от живота ни “. Тогава е разочароващо, че съвсем 40 % от хората в Обединеното кралство не са полово задоволени. 

Убежища за полово благоденствие и практикуващи

Six Senses Рим – семинари за полово обучение с психосексолога доктор Лени (от €335)

Six Senses Ibiza – единствено за дами Power and Pleasure Retreat (от €3250pp за три нощувки)

Aisha Paris Smith – соматичният (практически) сексолог предлага къси сесии или самостоятелни уединения от до до пет дни

Embodied Love retreats

SHA Wellness Clinic

Hertility

Според създателя на клиниката за усъвършенстване на здравето Viavi Dr Sabine Donnai, половото здраве е централно за цялото здраве: „ Лудост е да си показва, че можеш да ги разделиш. Нашето полово здраве дава прозорец към цялостното ви показване “, изяснява тя. „ Когато сте уплашени или имате потребност от митохондриална поддръжка или каквото и да е, първото нещо, което отива, е сексът. “ 

SHA Wellness Clinic неотдавна пусна звена за полово благоденствие в двата си обекта, в Испания и Мексико, обединявайки набор от гинеколози, уролози и експерти по хормони, с цел да усъвършенстват половото здраве. Сред по-интригуващите лечения? Терапия с ударна вълна на пениса – за поощряване на притока на кръв за по-силна ерекция. 

Испанският клон се оглавява от психолога Синтия Молина. Какво преглежда отделът за полово благоденствие? „ Толкова доста неща: хормони, фамилиарност, самочувствие и убеденост, ерекция, наслаждение “, споделя тя. 

Превърнахме половото здраве в централен здравен дирек за SHA Алехандро Баталер, вицепрезидент на SHA Wellness

„ Ние направихме половото здраве централен дирек на здравето за SHA, защото имаме вяра, че това е жизненоважен съставен елемент в подпомагането на гостите да станат най-хубавата версия на себе си, “ продължава Алехандро Баталер, вицепрезидент на SHA Wellness и група майка AB Living. Всеки посетител може да избере полова добавка (срещу €2000), а консултацията за полово здраве е включена в програмата Well Aging. Усвояването измежду гостите, които са отмерено разграничени сред мъже и дами и най-вече над 40 години, е високо. 

Предприемачът Луси Елиът* пристигна в SHA, откакто получи спорни препоръки от редица лондонски лекари. „ Бях диагностициран с всичко – от меланхолия до ADHD. “ Изследванията в SHA разкриха, че тя има „ хормонален дисбаланс, причиняващ мозъчна мъгла, забравяне, непостоянни настроения и липса на възторг в спалнята “. Три месеца по-късно нещата са се подобрили доста на половия фронт, „ само че също по този начин виждам, че съм доста по-остър на работа “.  

„ Твърде постоянно дамите просто толерират умората или болката “, споделя доктор Хелън О’Нийл, създател и основен изпълнителен шеф на виртуална диагностична клиника Hertility. Тя показва, че може да има по-дългосрочни последствия от самото войнство: естрогенът е неврозащитен и данните сочат, че естрогенната терапия при преход към менопаузата може да понижи риска от заболяването на Алцхаймер.

Освен хормоните, различен Физическият аспект на половото здраве е тазовото дъно – този хамак от мускули, достигащи от срамната кост до опашната кост, свързани с въздържанието, само че също и с оргазма. Едно от най-популярните лекувания на SHA е Emsella, стол, който излъчва електромагнитни талази за стягане на мускулите на тазовото дъно, с повече от 10 000 контракции за 28 минути; устройството се поддържа и от записания психиатър и изящен експерт доктор Галина Селезнева от клиниката на доктор Рита Ракус в Найтсбридж, която има вяра, че става въпрос що се касае за мускулите, толкоз и за „ самооценката, възприятието за убеденост в себе си “.

Emsella не е единствено за дами. Молина споделя: „ Току-що видях мъж, който беше пробвал виагра, всичко, с цел да се опита да има по-силна ерекция; в действителност той просто трябваше да усъвършенства кръвния поток. След две сесии с Емзела той се върна и почука на вратата й: „ Подейства. “

Когато става въпрос за прочувствени проблеми и проблеми в връзките, продължава Молина, мъжете нормално идват с пряк въпрос „ по какъв начин да изправим това ” отношение. Жените са по-склонни или да се усещат отговорни („ какво не е наред с мен “), или да са длъжни да вършат повече секс. „ Жените не считат, че желаем наслаждение. От насладата, която бихме могли да претендираме. Понякога не считаме, че заслужаваме наслаждение. Често нейната роля е да насърчи клиентите да формулират проблемите си – по-късно да им помогне да схванат тази смяна – „ и да, даже оргазъмът е вероятен “.

„ Толкова доста полови проблеми са психически: към тревога или позор “, споделя Клоуи Макинтош, родена във Франция съосновател на made.com, която е прекарала последното десетилетие в проучване на секса и чувствеността. „ Хората са заклещени в главите си. Трябва да отделим време, с цел да присъстваме в телата си и да научим какво имаме потребност и какво желаеме. Macintosh е ангажиран. Освен че основава приложението за полово здраве Kama, тя е доста дейна във веригата за „ самоусъвършенстване “. 

Миналия септември, със експерта по придвижването Ник Бруер, тя започва Embodied Love retreats със сесии за задълбочаване на половото схващане и наслада – от дишане, трениране на таза етаж и първично придвижване към семинари като 5 ключа към страховит секс и фамилиарност.

Всички ли би трябвало да се записваме? 

„ Живеем в просвета на разпръскване, където за мнозина сексът е станал без приоритет “, разяснява Мойл. Подхранването на вашето полово аз, споделя тя, ще изплати дивиденти. 

Когато идващия път приказвам с Молина, на бюрото й има голяма китка портокалови цветя от клиентка. „ Дадох й принадлежности, с цел да организира диалог със брачна половинка си и да каже по какъв начин харесва секса, от какво има потребност и от какво не желае. “ Резултатите, сподели клиентът на Молина, трансформираха живота. 

*Някои имена са изменени